对写作的艺术大部分，的确，运用裤子席位的椅子座位的艺术，但得到的椅子可以是本身的斗争。在这spiritas我考虑终于打完三分之一bookI变成今天上午作者：Liena Vayzman在美国历史协会的观点的文章。花了我的生活非常不健康的写作练习，也许我终于可以学到一些东西。如果你在这件事情来看，你可能还会喜欢星科里的创作在10分钟一节，一个有趣和简单的文本，我便给我们新的博士候选人（在以前的行政生活）你的毕业论文。我要看看我是否能发布几个Vayzman的八个步骤多，但你可能会更好只是为了她的文章在自己下面的链接：
实用的建议您论文的写作，图书，或第
作者：星科里
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你有一堆材料的研究，一个模糊的但却是有希望的课题和迫在眉睫的最后期限。现在，你如何真正写？
我作为教练的论文写作和学术顾问的工作，经常有人问我写的具体战略。如何转变成文字的想法？如何完成的论文，书籍或文章？以及如何继续保持积极和明智的写作过程中，？
我发现，持续知识生产力的最佳配方是一种混合结构的写作方法，时间管理战略，支持和全面的生活方式。
这里有8个集中的实际战略，持续writingways创造空间和结构牧羊人成为令人信服的论据未阐明的书面意见。而在写论文的作者当成攻击目标，这个建议可以利用他们的建议起草毕业生，初中教师改写成一本书的论文，文章和学者工作。无论项目的类型，健康的书面strategiesas反对住起来就通宵marathonsare至关重要。我希望，这些战略还有助于顾问，以支持通过螺母和螺栓写作过程中的博士研究生。
1。设置一个书面计划。
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使用纸张或电子日历来阻挡的时代你会保留写这本书专门项目。对待每写一个与自己约会时隙。这有利于严格执行启动和停止时间。例如，使用一个计时器，打破你的分配两个小时，分为三个40分钟的书面会议。这样短的文字会爆发激烈的生产率比蔓延你对工作的长期计划外天。 （你写在较短的时间更多，因为你已分配较少的时间来工作，因此必须优先任务和提炼信息。想想标准化测试essayyou有20分钟：写！）如果你是作家的块困扰，问题可能会尝试写在错误的时间为youin下午，例如，当人体的生物节律使能源减弱。尝试在早晨第一件事就是一个小时。这里的经营战略是短书面承诺的时间表定期书面加上倍。过几天和几周内，您将获得一个健康的势头，锲而不舍地写作过程。
2。创建一个专门的工作区。
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这个空间可以是一个图书馆卡雷尔，你部门的办公室，家庭办公室，咖啡馆，餐厅tablewherever或你发现你写的最好的。称之为你的毕业论文小屋，第地区，或书的完成区。如果您目前安装有太多分心（电视，噪音，学生意外访问）或正在导致您拖延（打开邮件，浏览互联网），从根本上改变您的工作空间。禁用Internet。离开家。明确了在办公室新空间。查找 安静的咖啡馆。转到一个角落里的图书馆无人使用。我的建议是在您的工作区将您的资料仅此特定项目的必要性。一些人认为，这将意味着一个重大清理！藏匿无关的作为教学materialsin handsuch项目为此划拨任何的另一个领域。您不需要对您的论文研究同一表面不叙级文件栈。实际上，在仪式理论绘画，我建议你神圣的写作行为一个神圣的空间。空间和它的功能变得盘根错节地交织在一起，集中你的注意。
3。每天都在写论文期刊。
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保持每天（或定期）你的想法杂志，问题，线索，挫折和挑战，是非常宝贵的。生成的想法，尝试组织方式，并处理在草案中您正在使用单独的文字写作的经验。你的日记可以是一个计算机文件，这样您就可以排雷宝石后来，复制和粘贴在新文件的草稿想法发展成草稿。 20分钟写在每次分配时开始写你的日记。这样做，即使你不喜欢，或觉得你没有什么说的那一天。让自己的类型（或手写）未经审查，并不在意是否语法，标点符号等。这是零稿撰写，这是一种转储您的想法进行筛选和形状。阐明了端倪，探索思想矛盾或对论文的过程本身的恐惧。慢慢地，你可以写日记的渠道将这些重点课题的一个方面，自由写作的会议。只是没有人坐下来，写一篇文章或一章，从开始到结束。头脑风暴法为先，每日日志对您的项目使用的结构产生的想法以后你会组织。
4。您的观点提炼成一个句子。
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什么是你的中心论点？写了一句话。这个简单又具有挑战性的写作任务迫使你提炼成一个主题句的许多复杂的想法。您可能需要一分钟或数周，取决于您在写作过程中。如果这个战略似乎也热烈或还原，请尝试填补空白：“我希望，在这一章显示/文章/论文/本书是__________."重写这句话，直到结果产生一个工作论文声明，准确地反映了该项目的目标。下一步是找出如何安排你的档案和间接证据来支持这一论点。提取到一个句子的参数给你的目的地地图，你写的旅程。
5。可视化你的想法。
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可视化的组织或您的参数，用“视觉映射结构。”严格而不是线性思维，尝试在多个方向图表，以此产生的想法和你的想法进行连接。要做到这一点，采取一大张纸或擦拭过boardor随时使用黑板，如果你能找到一个复古。写在一个圆的参数或主题思想，像一个轮子的中心，然后写入相关的向外辐射辐条的想法。添加subspokes，连接线的思想，强调重点。然后，挑战自我的线性形式写了你的一种方式走向大纲确定的想法。另一种方法是可视化的想法是打印出所有的日志记录，躺在一张平面出来，然后用不同颜色的萤光笔，以确定共同的想法集群。这些想法群集可以成为一个大纲主题句或要点，你想办法组织思想实验。
6。燃料与运动，营养，水化您的想法，和睡眠。
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减轻压力的战略应当在次一优先激烈 脑力劳动。如果你有一个运动的实践alreadyrunning，在体育馆重量训练，yogakeep它。不要吝啬对运动时，对工作的最后期限。 “没有时间”，绝不是减少了运动的好借口。如果你不运动，启动。从时间管理的角度来看，最好安排到你的整体安排工作，而不是劳累过度，失去一整天的压力或疾病。采取定期与朋友散步，注册瑜伽或太极班，培训了5K。心灵/有一种冥想元素的主体做法是特别有益的作家。运动boosts氧气流向脑部，减少压力，并提高警觉。在你的工作会议，采取休息休息眼睛，舒展你的手，胳膊，肩膀，颈部和背。如果可以，要活跃15分钟的散步以外，用你的眼睛集中在距离项目，以抗衡在计算机屏幕上或文本集中于网页的压力。同样，燃料具有卓越的营养你的思想。尽量减少白糖，白面粉产品，并最大限度地全谷类，新鲜蔬菜和优质蛋白质。重要的是要经常吃，并有一个健康的早餐每天。把坚果等为原料，零食和水果干你的工作区。水化是重要的，疲劳往往是脱水的迹象。保持饮用水。最小化您对咖啡的依赖和选择，而绿茶，新鲜空气，运动，创造自然能源和有重点的态度。最后，一个健康的作息时间表的关键是明确的思想和对知识产权的追求高能量。避免熬夜写，而是保持经常写作时间表。
7。培养社区。
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与其他人交谈了你的想法，并征求反馈regularly.Thinking是一种社会行为。太多的学术作家的作品孤立。争取通过创建社区隔离：接触朋友，同事，导师，和支持团体。尽管孤独，狼学术神话，隔离是致命的持续智力生产力。有其他人看你的工作经常，甚至（尤其是）在早期阶段。聘请教练的编辑器或当你需要一个从你的导师和同行，要求反馈，并要求别人阅读，校对，编辑和/或评论您的工作。要建立社区和问责制，参加或发起论文写作组或支持小组。平衡的时间单独与朋友的社交时间写作，电子信箱与同事交流，参加学术会议，以及关于您的文字，并就其项目反馈给其他人谈论的其他方式。
8。重写。
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花同样多的时间重写，修改和重新考虑您一样drafting.Recognize是有文字之间的起草阶段，重写/编辑阶段的差异。你不需要在起草阶段，正确的语法，拼写完美，甚至完整的句子。这是美好的开始写上原料：在这个阶段，写作的想法。这是混乱的，未成形的，丰富的潜力。后来，分配时间，编辑您的工作，从获利之间的时间差距起草和修改，并纳入反馈您从读者的欢迎。允许出现思想和概念连接。切空话，重新排列段落，并确保每个句子将您的读者更进一步地理解你的论点。我们知道，您可以修改你的工作lateras一在自己的rightcan具体的写作策略，让您的想法流入的初期阶段更加自由。
