你害怕拿起电话时，您的来电告诉你，某人就行？我们都有些朋友或亲戚谁困扰他们的问题我们。这些人都应该有一个自己成为受害者的年度奖。他们呼吁地倾倒在我们自己的疾苦，诱使为他们解决问题，或给他们意见，他们很少跟我们走。
通常，让它成为你的问题，因为人是您的父母，你的孩子，你的兄弟姊妹或其他人非常接近你。你不能告诉他们离开，因为你照顾他们，但他们穿着他们的投诉和无奈你。
这就是问题所在。您可能会花费数小时交谈，并为获得仇恨蒙蔽了自己在一次又一次。除了改变你的电话号码，而不是给它出这些恼人的来电，也有一些其他的方法来解决，改变你的态度和行为的这种困境。这里有两个措施，阻止这些无法忍受的人怨恨自己。
第一步是要咬你的舌头！我敢打赌，你是最初的方式询问您的工兵帮助你受宠若惊。你可能觉得赞扬以为对方认为你是精明和明智的，所以你尝试帮助可怜可怜虫。请记住，过去的经验表明您，您的话通常会在一只耳朵内的其他直到下一次对话。
当你读到，你需要发誓，从今天起你不要再给予忠告，即使你以极大的创意迭出分钟。停止表达您对负面情况或关系中涉及的或暗示你的来电应该说或做或停止工作的想法。永远不会再要你说出这三个小的话：“你为什么不。”避免做任何可能被视为救援行动。不要为别人做什么，他们可以而且应该为自己做。
第二步是使魔术队的三个问题的使用。当你的好朋友，是不可能在你的肩膀哭泣，似乎无能为力，不中断地听，然后问这个问题，“好吧，简/约翰，你想做些什么呢？”写此卡短的问题，保持您的手机旁边。如果受害人不断哀叹自己的命运，即使听到这个问题，只要保持听，不断地问这个问题。提醒自己再次压缩你的嘴唇，因为你可能认为你知道答案。
如果您的来电者坚持说，她不知道该怎么办，请魔术问题＃2：如果你最好的朋友了同样的问题“，您有什么建议给他或她？”无论如何，不提供任何有用的提示。保持一个友好的语气和保证其他因此，他们很聪明，有很多共同的感觉。鼓励她想一想。
如果您的朋友也不愿意负起责任，魔术问题＃3：“你能想到的人谁可以帮助您找到一个解决这种情况？”既然你曾与这个不幸的人这么多类似的谈话，现在可能要告诉他，他需要专业人士的帮助，但你不知道如何戳破的，所以扔在他的发球。
在这一点上是确定以分享，当你知道别人，或者你自己，也有类似的问题，他们到心理咨询或加入的人谁是焦虑，抑郁，孤独的一个支持小组，等你可能会说，如果共享这是您的状况很可能会咨询医生，律师，会计师，铅或其他专家。然后重复的问题＃3了。
不要让他或她的问题成为您的问题。从今天开始实行，而不必拿出一个解决办法听。所有您需要做的就是要求魔术的问题，看看会发生什么。你的朋友会更好，所以它你。
